Tukea erilaisiin elämäntilanteisiin
Äkillinen kriisi, huolen puheeksi otto, tukea lapsiperheen arkeen, vertaistuki, omaishoito, vanhuuseläkkeelle jääminen, tukea taloudelliseen pärjäämiseen, tukea maahanmuuttajan hyvinvointiin ja terveyteen, tulevalle varusmiehelle, lähisuhdeväkivalta, itsetuhoisuus
Kun kriisi yllättää, tukea on tarjolla
Kun elämässä tapahtuu jokin suuri ja kielteinen odottamaton muutos, voidaan puhua äkillisestä kriisistä. Kriisin voi …
Ota puheeksi, kun huoli pärjäämisestä herää
Oletko huolestunut läheisen tai jonkun muun henkilön hyvinvoinnista tai heikentyneestä terveydestä? Oletko havainnut muutoksia hänen …
Tukea lapsiperheiden arkeen
perheessä nousee esiin erilaisia kysymyksiä ja tilanteita, joihin etsitään vastausta. Olemme keränneet perheitä varten hyödyllisiä ja luotettavia vinkkejä ja linkkejä lapsiperheen arjen tueksi.
Omaishoito koskettaa kaikenikäisiä ja erilaisia elämäntilanteita – autatko sinä läheistäsi arjessa?
Suomessa on yli 350 000 omaishoitajaa. Omaishoito koskettaa kaikenikäisiä ihmisiä erilaisissa elämänvaiheissa. Vanhempia, jotka hoitavat …
Uusi arki eläkeläisenä
Taakses yhden portin suljet, monet muistot mieleen jää. Uusiin seikkailuihin kuljet, se on elämää!”Hely Positiivarit” …
Tukea taloudelliseen pärjäämiseen
Taloudelliset huolet vaikuttavat mielen hyvinvointiin negatiivisesti ja siten myös arjessa jaksamiseen. Poikkeavaan taloudelliseen tilanteeseen vaikuttavat …
Vertaistuki on tärkeä hyvinvoinnin tuki
Vertaistuki on vapaaehtoista kokemusten vaihtamista, jossa samankaltaisia asioita kokeneet jakavat toisilleen kokemuksiaan sekä saavat tukea, …
Tukea maahanmuuttajien hyvinvointiin ja terveyteen
Hyvinvointi ja terveys on tärkeä osa kotoutumista. Jos ei voi hyvin, kotoutumistoimiin osallistuminen ja arjessa …
Tuleva varusmies! Tee kuntotesti ja tähtää kohti parempaa kuntoa jo ennen palveluksen aloittamista
Armeijassa liikuntakoulutuksen osuus on yli 20 prosenttia koulutukseen käytettävästä ajasta ja fyysisen koulutuksen osuus on …
Tunnista ja ota lähisuhdeväkivalta puheeksi!
Mitä varhaisemmassa vaiheessa lähisuhdeväkivalta tunnistetaan ja uhri saa apua, sitä helpommin väkivallan kierre voidaan katkaista. …
Miten autat läheistäsi, jos hänellä on itsetuhoisia ajatuksia?
Itsensä vahingoittamiseen tai tappamiseen liittyviä ajatuksia kutsutaan itsetuhoisiksi ajatuksiksi. Niitä voi esiintyä esimerkiksi vaikeissa tilanteissa, …