Varusmiesten kunto-ohjelma
Tuleva varusmies! Tee kuntotesti ja tähtää kohti parempaa kuntoa jo ennen palveluksen aloittamista
Armeijassa liikuntakoulutuksen osuus on yli 20 prosenttia koulutukseen käytettävästä ajasta ja fyysisen koulutuksen osuus on lähes puolet. Hyvästä fyysisestä kunnosta on hyötyä ja sen myötä kohenee myös oma terveys, työkyky ja elämisen laatu. Liikuntakoulutuksen päämääränä on pysyvän liikuntaharrastuksen edistäminen siten, että fyysisen kunnon ylläpitäminen jatkuu myös reservissä.
MarsMars mobiilisovellus
Puolustusvoimien maksuttomalla MarsMars mobiilisovelluksella voit testata nykyisen kuntosi ja saat sinulle sopivan kunto-ohjelman.
Varusmiespalvelukseen valmistautuvalle
Kutsunnat tulossa? Oletko hakemassa naisten vapaaehtoiseen palvelukseen? Intti alkamassa? Oletko palveluksessa tai reservissä? OmaIntti-palvelusta löydät sinulle ajankohtaiset sisällöt ja lomakkeet.