Lähisuhdeväkivaltaan apua matalalla kynnyksellä
Lähisuhdeväkivallalla tarkoitetaan kaikkea väkivaltaa, joka tapahtuu ihmisen lähisuhteissa, eli yleensä perheen sisällä tai parisuhteessa. Suomessa 34 prosenttia naisista ja 18 prosenttia miehistä on kokenut väkivaltaa nykyisen tai entisen kumppanin taholta.
Lähisuhdeväkivallan tunnistaminen voi olla vaikeaa, ja usein väkivalta alkaakin vähitellen. Väkivalta voi myös ilmetä monin eri tavoin: fyysisenä, henkisenä tai seksuaalisena väkivaltana tai esimerkiksi rahankäytön tai digitaalisten laitteiden, kuten kännykän käytön, kontrollointina.
Apua on aina saatavilla
– Jos olet kohdannut lähisuhdeväkivaltaa, niin me ammattilaiset olemme tukenasi ja autamme tekemään turvallisuuttasi parantavia ratkaisuja. Yksin ei tarvitse jäädä, sanoo Keusoten työikäisten asiakasohjauksen asiakasohjaaja-sosionomi Hanna Toivanen.
Hanna kohtaa työssään lähisuhdeväkivaltaa kokeneita asiakkaita. Lisäksi hän toimii Keski-Uudenmaan alueellisen MARAK-työryhmän sihteerinä sekä THL:n kouluttamana avainhenkilökouluttajana alueellamme. Hän on toiminut aiemmin myös Keusoten lähisuhdeväkivallan ehkäisyn työryhmässä sekä valtakunnallisessa THL:n lähisuhdeväkivallan ehkäisyn koordinaatiotyöryhmässä.
– Väkivalta on aina tekijän oma valinta, eikä väkivallan kokija ole vastuussa minkäänlaisesta toisen tekemästä väkivallasta, Toivanen huomauttaa.
Kuinka tukea väkivaltaa kokevaa ystävää?
Jos epäilet, että ystäväsi kokee lähisuhdeväkivaltaa, älä jää yksin huolesi kanssa.
– Kerro ystävällesi, että olet huolissasi hänestä ja hänen turvallisuudestaan. Voit kysyä ystävältäsi suoraan, onko hänellä itsellään turvallinen olo tai toivooko hän apua johonkin asiaan, Toivanen ehdottaa.
Jos ystävä on halukas hakeutumaan avun piiriin, voit tarjota apuasi esimerkiksi palveluihin hakeutumisessa. Voit olla konkreettisesti läsnä, kun ystävä soittaa palveluihin, tai soita hänen puolestaan, jos se sopii ystävälle.
– Osoita ystävällesi sanoin ja teoin, että olet tukena vaikeissakin tilanteissa. Ystävää kuuntelemalla voit osoittaa hänelle, että välität ja uskot hänen kertomiaan asioita, Toivanen kertoo.
Apua lähisuhdeväkivallan uhrille
Lähisuhdeväkivallan uhri saa apua sekä akuuttiin tilanteeseen että pidempiaikaiseen toipumiseen.
Akuutti tilanne:
- Hätänumero: Akuutissa terveyttä ja henkeä uhkaavassa tilanteessa soita hätäkeskukseen, p. 112.
- Sosiaali- ja kriisipäivystys: apua äkillisiin kriisitilanteisiin
- Keski-Uudenmaan turvakoti: kriisiapua, turvattua asumista sekä akuuttiin tilanteeseen liittyvää psykososiaalista tukea
Keskusteluapua toipumisen tueksi:
- Keusoten mielenterveys- ja päihdepalvelut: Asiakasohjauksessa ammattilaisemme tekee sinulle hoidon tarpeen arvion, ja saat neuvontaa ja ohjausta tilanteeseesi.
- Väkivaltatyön avopalvelu Paasi: keskusteluapua väkivallasta toipumiseen
Lisätietoa lähisuhdeväkivallan tunnistamisesta ja tuen tai turvan hakemisesta:
Tunnista väkivallan eri muodot
- Fyysinen väkivalta: lyöminen, potkiminen, kuristaminen, tukistaminen, tuuppiminen, nipistäminen, estäminen, hoidon laiminlyönti
- Henkinen väkivalta: uhkaaminen, nimittely, nolaaminen, alistaminen, kontrollointi, painostaminen
- Seksuaalinen väkivalta: raiskaus, sovintoseksiin painostaminen, pakottaminen seksuaaliseen tekoon
- Taloudellinen väkivalta: rahankäytön kontrollointi, kiristäminen ja toisen rahojen ottaminen omaan käyttöön
- Uskonnollinen väkivalta: henkinen väkivalta uskonnollisella ulottuvuudella
- Digitaalinen väkivalta: häirintää, kontrollointia, tarkkailua tai seuraamista teknologiaa hyödyntäen
- Kunniaan liittyvä väkivalta
- Laiminlyönti
Oletko lähisuhdeväkivaltaa kokeva nuori? Saat apua täältä: