Kohti parempaa terveyttä
<span class="excerpt_part">...riskisi sairastua aikuistyypin <strong>diab</strong>etekseen? Aikuistyypin <strong>diab</strong>etes (tyypin 2 <strong>diab</strong>etes) on elintapasairaus, joka on pääsääntöisesti ennaltaehkäistävissä. Toisinaan perimä vaikuttaa sairastumisriskiin. … 1.11.2021 Aiheuttaako stressi unettomuutta vai unettomuus stressiä? Huolet ja murheet...</span>
Aiheuttaako stressi unettomuutta vai unettomuus stressiä?
Huolet ja murheet tulevat mieleen usein öisin, silloin kun on aika rauhoittua arjen askareista ja …
Kuorsaatko? Väsyttääkö päivisin? Voiko olla kyse uniapneasta?
Kuorsaus, unenaikaiset hengityskatkot ja päiväaikainen väsymys herättävät epäilyn uniapneasta. Hoitamattomana uniapnea on terveysriski, joka voi …
Miksi vajaaravitsemukseen on tärkeää puuttua varhain?
Tiesitkö, että vajaaravitsemus altistaa infektioille, hampaiden eroosiolle sekä koordinaation ja lihasvoiman heikentyessä kaatumisille ja murtumille? …
Häiritseekö selkäoireet arkeasi?
Selän kivut esiintyvät yleisimmin alaselän alueella. Yli joka kolmannella työikäisellä suomalaisella on viimeksi kuluneen kuukauden …
Hengitä helposti – mitä on hengitysterveys?
Hengitysterveys koskettaa meitä kaikkia, sillä hengitys ei ole itsestäänselvyys ja automaattinen toiminto. Keuhkojen terveys ja …
Huolehdithan kuulostasi?
Kuulovaurion syntyyn vaikuttavat melun voimakkuus, laatu ja altistuksen kesto. Melun aiheuttaman kuulovaurion parantamiseen ei ole …